老子的养生思想探微

摘要

老子不仅是伟大的哲学家、思想家,其实还是伟大的养生家。其养生思想主有:清心寡欲以养神、啬精以保精、安心守窍以通经、结善以积德等。老子的养生思想对后世影响极大,几乎所有的养生家和医学家,尤其是道教徒都受到其养生思想的影响。