《全国健美操大众锻炼标准》第三套规定动作浅析

摘要

本文运用文献资料法、录像分析法、并结合多年的教学实践和经验,对《全国健美操大众锻炼标准》第三套规定动作进行分析,总结出它们的创编原则、内容特征,旨在为《锻炼标准》更好地推广与应用提供理论参考。