中国健身气功的历史起源及演进

摘要

健身气功属于由民间启发和修炼进而在发展过程中逐渐为人人所有、人人所用的健身方法。与其他现代健身手段不同,健身气功源于中国古代的民间文化且其在发展中也从未脱离其发源本质和中华文化。故健身气功可以说是中华古典健身文化、行为医学文化、历史文化的综合体。为了能在充分了解的程度上加深对健身气功的引用依据,特针对其历史起源进行叙述,而后以医学角度、儒家角度和现代武术角度对其进行演进分析。