国医大师李济仁运用酸枣仁汤治疗不寐的经验

摘要

不寐,亦称失眠,始于《难经•六十四难》“老人卧而不寐,少壮寐而不卧,何也?”,在《黄帝内经》中称“目不瞑”“不得卧”等,在《圣济总录》中称“少睡”,在《杂病广要》中称“不睡”等。该病指不能获得正常睡眠的症状持续一周时间,甚至持续数周、数月、数年、甚至数十年,多伴有体倦乏力、白昼思睡、头晕头痛、面色少华、记忆力减退,严重影响其学习、工作、生活。