拓展训练与传统体育课程对高职学生心理健康影响的实验研究

摘要

基于SCL-90心理学量表,对拓展训练与传统体育课程对高职学生心理健康的影响进行实验研究,结果表明：拓展训练对强迫症状、人际关系、抑郁、焦虑等心理健康指标具有积极影响,优于传统体育课程。建议将拓展训练引入高职体育教学,构建相关课程体系,助力传统体育课程的改革。