高中新生入学适应不良心理咨询一例

摘要

@@ 很多高中新生入学前未做好心理准备,期望过高却不能转换角色、摆平心态,就会出现学习、生活、人际等方面适应不良问题.本案高一新生因不合理信念和过于追求完美的性格导致严重适应不良心理问题的咨询案例.主要采用合理情绪疗法,应用放松训练、自信训练、人际交往技能学习等行为技术,帮助其改变非理性信念,提高应对高中生活的心理适应能力,增强自信,不断完善人格.