嗓子哑吃生姜蜂蜜

摘要

生姜蜂蜜治疗嗓音嘶哑效果较好,具体方法是:取鲜生姜200 g,老嫩均可,切碎如大米粒,置有盖容器内,加蜂蜜适量,以淹没姜末为度,拌匀后加盖放阴凉通风处备用。每次用半匙,口含缓缓吞咽,始见蜜甜,渐至姜辣,待蜜味将尽姜辣缓减后,嚼细吞食。每日3~5次,至咽喉爽利、发音正常为止。