不良习惯对大学生疲劳的影响——以莆田学院为例

摘要

目的:探讨不良习惯对莆田学院大学生疲劳的影响.方法:应用疲劳严重度量表和自制量表时330名莆田学院大学生进行调查分析.结果:疲劳发生率为18.8％.研究发现性别、专业、高枕、长时间用电脑对疲劳严重度的影响没有统计学意义,习惯趴着睡觉,躺着看书、玩手机,坐着睡觉及在行驶的车上睡觉对疲劳严重度的影响有统计学意义.结论:此次调查存在不良习惯的在校同学所占比例较大,习惯趴着睡觉,躺着看书、玩手机,坐着睡觉及在行驶的车上睡觉可能成为大学生疲劳的重要因素.