干燥秋季上班族如何保健？

摘要

多事之秋办公室工作人员如何保健呢？人们认为。坐办公室的工作舒适、报酬丰厚、福利优越，健康怎么会比平常人差呢。其实，细细分析，不难发现的原因是久坐办公室的人群成为一个健康“弱势”群体：上班时久坐少动，工作时几乎每时每刻都离不开电脑，长时间使用电脑会引起人的视力衰退、关节损伤、辐射伤害、头部和肩膀疼痛。