120例失眠症患者运用运动疗法联合小剂量抗抑郁药治疗的研究

摘要

目的：对运动疗法联合小剂量抗抑郁药治疗失眠症疗效进行探究。方法：选择具有失眠症状的患者120例,按照随机分配的原则分为两组,对照组和观察组各60例。对照组仅服用西酞普兰进行失眠治疗,观察组服用西酞普兰联合有氧运动进行失眠治疗。连续治疗2个月后,对两组患者的匹兹堡睡眠质量分数（PSQI）及治疗疗效进行对比分析。结果：两组患者的睡眠质量都得到了改善。但观察组患者的PSQI分数要明显低于对照组患者,两组的差异具有统计学意义（P〈0.05）,观察组患者的治疗有效率为91.7%,对照组患者的治疗有效率为56.7%,两组差异具有统计学意义（P〈0.05）。结论：有氧运动联合西酞普兰治疗失眠症效果显著。