适合夏秋吃的两种蔬菜

摘要

夏秋,天气热,人的消化液分泌减少,消化酶活力降低,导致消化功能下降,很多人会感觉吃啥都不香。这个时候就需要用苦味蔬菜帮着''''开开胃'''',促进消化液的分泌。所以有''''夏天吃苦,胜似进补''''的说法。夏秋季,要适当''''自讨苦吃''''。苦味蔬菜含有生物碱,其含量越多,食品越苦。