射击运动员加强身体训练的重要性

摘要

随着射击技术水平的迅速提高,对射击运动员要不要进行身体训练的问题众说纷纭。根据我的实践经验,我认为,身体训练是十分重要的,而且身体训练做为全年训练的一个组成部分,同样也应该根据各个不同时期制定训练计划,定期测验身体素质指标,不断增强体质,提高健康水平,以适应高技术水平的需要。