民族健身操在我国全民健身运动中的作用

摘要

民族健身操是一项新兴的民族体育运动项目,它符合我国国情,易于广泛开展,对推动我国全民健身运动有重要的意义。民族健身操在我国全民健身运动开展得到了一定的推广,但其深度和广度仍不够,为此就民族健身操的特点、锻炼价值,在我国全民健身运动中的作用进行浅谈,以达到促进该项运动普及与提高,以便更好的为全民健身运动服务。