气韵生成:瑜伽和声乐的气息

摘要

“瑜伽”，是梵语Yoga的音译。在梵文中是结合或者和谐的意思，它以形（姿势）、意（冥想）、气（呼吸）为三个基本要素，通过练习达到身心合一，身心平衡的状态。其历史可以追溯到5000年前的印度。