成人高校女生开设健身健美操课初探

摘要

一、问题的提出全国各高等院校都办有各种类型的进修班、专修科等。85.7％以上的院校给专修科的学生开体育课。一般开1—2年。但是到目前为止,成年体育教学没有统一的教学大纲,各地都是根据本校的情况,制订简单的大纲,进行教学。我们学校是办进修班较早的学校,因此开体育课也较早。根据当时进校学员的情况,教学内容基本上是适合中老年活动的项目:太极拳,太极剑、健身慢跑、球类等。随着时代节秦的加快,人们观念不断更新,学生年龄逐年减小,各种健身健美操的传入,原来的教学内容已远远满足不了学员需要,急需制订新的教学大纲,增加新的内容。