心乱百病生,心安疾患消

摘要

现代社会节奏快、工作生活压力大,患精神心理疾病的人越来越多,因为焦虑、抑郁而导致失眠的患者更是比比皆是。人们遇到此类问题,往往会去看西医,吃一些抗抑郁焦虑的药物,但长时间服用常带来一些副作用,还容易形成依赖。事实上,中医自古对这类疾病就有独到见解,强调“心主神明”对健康的重要性,有非常好的治疗办法。