常去水边走,幸福无烦恼

摘要

cqvip:近年来,压力重重的城市居民一直在绿色空间中寻求避风港,因为事实证明,绿色空间对身心健康有积极作用。而"蓝色空间"——海洋和海岸线,还有河流、湖泊、运河、瀑布,甚至喷泉的好处没有那么广为人知。住在海边的人幸福感更高近日,英国埃克塞特大学的环境心理学家发现,居住在海边城市的社区居民精神健康状况最好。埃克塞特大学"蓝色健康"项目环境心理学家马修·怀特说:"许多经历与待在绿色空间里完全一样——还有一些其他的好处。""蓝色健康"项目对18个国家的蓝色空间带来的健康和幸福好处进行了研究。