呵护乳房,勤做养生导引功

摘要

cqvip:林氏养生导引功是首届全国名中医、广东省中医院乳腺科学术带头人林毅教授根据经络、气血、脏腑理论,结合女性生理、病理特点而创立的养生保健功法。该功法包括益肾拍打功、舒筋踢腿功等20式,通过呼吸运动、意念运动与肢体运动(配合十二经络拍打、穴位按摩)三者的有机结合,可燮理阴阳、调整脏腑、疏通经络、行气活血、升清降浊,进而实现强身健体、保健乳房的目的。