太极拳真的适合你吗

摘要

cqvip:随着太极拳养生热的流行，老年人纷纷加入其中。在常人眼里，太极拳动作柔和、运动强度小、没有危险，很适合老年人。然而，医院却经常接诊到这样的患者：打太极拳后出现关节疼痛加重。