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枕头不对越睡越累

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人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,枕头可说是相伴我们时间最长的一个伙伴.这个伙伴选对了,不仅能够保障我们高质量的睡眠,而且决定着其余2/3时间工作及生活的质量.

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来源
《家庭医药：就医选药》 |2003年第8期|51-51|共1页
作者
杨昆;
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作者单位

主治医师;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类一般保健法;
关键词
枕头; 睡眠; 落枕; 颈椎病; 保健;

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