浅谈青少年身体素质下降的原因及对策

摘要

近期中国学生体质健康监测表明,青少年学生耐力、力量、速度等体能指标持续下降,城市超重和肥胖青少年的比例明显增加。针对这一情况介绍了身体素质的概念及组成要素,并阐明了身体素质教育是素质教育的重要内容之一,进而深入思考了导致青少年身体素质下降的原因,并提出了一些对策和建议。