产后脱发的饮食疗法

摘要

产后脱发是妇女在产褥期较易出现的一种症状。产妇在分娩时消耗了大量体力，还要承担哺乳的责任，睡眠相对不足，身体处于虚弱状态，头发也因此缺乏营养，而导致脱落。除了注意休息，保证睡眠，保持轻松愉快的心情外，辅以食疗法，对于防治产后脱发效果颇佳。