帮3岁小孩选择零食

摘要

@@ 年满3岁还没去幼儿园的孩子,如果要求他一日只吃三餐,每餐吃饱,然后等着吃下一餐,是不现实的.这是因为小孩子,特别是4岁以前的儿童,他们的胃容量很小,每次只能吃一点,但身体长得很快,活动又多,所以容易饿,只吃三餐不足以补充孩子所需的营养.许多家长对"零食"有抗拒心理,其实,适当的零食对孩子的身体发育不仅有益,而且是必要的.