秋令养生护肺为先

摘要

祖国医学认为：秋令养生，护肺为先。这是因为秋季天气转冷，气候干燥，一切生物的新陈代谢机能开始由旺盛转为低潮。人体若不能适应外界气温的变化，体表肌肤及担负呼吸机能的肺脏稍有不慎，便会发生感冒、咳嗽，原先患有哮喘病、支气管炎的患者也往往在秋季病情开始加重。因此，秋季护肺应注意以下几点：