吃点零食有益老年人健康

摘要

美国营养学家最近研究发现，老年人如果定期动动嘴巴，吃点零食是一件大好事，因为零食中的营养物质对老年人是十分有益的，是老年人每天补充热量和营养物质的重要来源。