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经期运动与饮食的正确打开方式

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cqvip:女性月经期间由于体内激素分泌的变化和一定的失血,身体抵抗力减弱,在经期运动不得当,饮食不合理,更容易引发各类疾病的发生。那么,“大姨妈”相伴的日子,如何科学运动与饮食?

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来源
《健康博览》 |2021年第9期|48-49|共2页
作者
张娴;
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作者单位

浙江大学医学院附属妇产科医院;

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正文语种 chi
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