月见草联合有氧运动对绝经后妇女血脂代谢的影响

摘要

目的 研究有氧运动配合月见草对绝经后妇女血脂的影响.方法 60位绝经后妇女随机均分为3组,对照组不干预,运动组和运动加月见草综合组进行3个月的有氧运动,运动加月见草综合组同时服用月见草油疗程3个月,干预前后进行血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)测定.结果 试验前3组TC、TG、LDL-C、HDL-C的差异无统计学意义(P＞0.05),试验后运动组和综合组TC、LDL-C均低于对照组,HDL-C高于对照组；运动月见草综合组的TG低于对照组,差异均有统计学意义(P＜0.05或P＜0.01).结论 月见草结合有氧运动可有效调节绝经后妇女的血脂代谢.