巧做靓汤,消暑防痱美容颜

摘要

天气炎热,人体会出现种种不适,如中暑、皮肤出痱、出疹等。下面介绍几款靓汤,不但可清热解暑,还可防治热痱、湿疹等。马齿苋绿豆汤原料:鲜马齿苋250克,水泡绿豆200克,陈皮25克,猪瘦肉150克,葱花、姜末各10克,精盐、味精各适量,食用油25克。制法:1.将马齿苋择洗净,改刀成段;陈