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腰不好多拉伸少跳动

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如今,腰酸背痛已不再是老年人的"专利"了,很多年轻人每天也在饱受折磨,只要一有时间就躺下来休息,不敢运动,担心运动带来负面影响,其实不然.

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来源
《保健与生活》 |2010年第1期|19-19|共1页
作者
武文强;
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作者单位

北京体育大学;

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