孩子生长迟缓试试这些食养方

摘要

孩子长得慢怎么办?家长可以从营养入手来改善,一些“药食同源”的食疗方就有不错的疗效。近日,国家卫生健康委员会发布了《儿童青少年生长迟缓食养指南(2023年版)》(以下简称《指南》)。《指南》充分发挥现代营养学和传统食养的中西医各方优势,将食药物质融入合理膳食中,辅助预防和改善儿童、青少年生长迟缓;针对不同地区、不同季节等编制食谱示例、提出食养指导,提升膳食指导个性化和可操作性。