国学精粹 古今养生访著名国学国医专家张其成

摘要

健康大视野：张老师，现在发现很多讲养生的都是忽悠人的，您怎么保证你不是忽悠人的呢？张其成：我保证我忽悠不了你，只要你真搞懂了我讲的。我讲养生就围绕三个字讲：精、气、神，说一千道一万，就这三个字。把握住这三个字，不必我保证不忽悠你，而是我再怎么能说，也忽悠不了你。