睡梦中的“咯吱咯吱”——夜磨牙

摘要

你是否在清晨醒来感觉面部肌肉疲劳疼痛?你是否在充足睡眠后不仅没有缓解疲劳,反而头痛、颈背部阵痛更甚?你是否发现自己的后槽牙越来越扁平,边缘越来越锋利?如果有,那么你很可能在睡梦中出现了磨牙症状,也就是我们常说的夜磨牙。许多人认为夜间磨牙只是一个小小的习惯问题,并不会影响自己的生活,但由于夜磨牙致使牙齿强烈地叩击在一起,又没有食物缓和,造成牙齿表面的保护物质过分磨损.