超越寿命极限——黄帝内经的养生大智慧

摘要

@@ 中医学的奠基之作<黄帝内经>,是中华民族第-部养生宝典、第-部生命百科全书.<黄帝内经>提出了先进的养生理念--养生就要超越寿命极限,并对实现目标提出了四个等级和标准,远远超越了现代医学的界定,值得广大中老年人学习与借鉴.