生活中10个伤害大脑的习惯

摘要

大脑是人体中最重要的器官,用来提供人的思维、精神、记忆、意识。因此,大脑保健是非常重要的。但是,在日常生活中,我们经常会在不经意间就做了伤害大脑的事情。下面的这些坏习惯,您应该提高警惕。如过饱饮食、营养不均衡、过度饮酒等。