孕妇贫血需要趁早补铁吗？

摘要

＜正＞北京市数据显示,近70%的贫血孕妇是多次妊娠,二胎孕妇贫血患病率也远高于初次妊娠孕妇。妊娠期贫血主要为缺铁性贫血（IDA）,其病因包括铁摄入不足、丢失过多、吸收障碍及铁储备量不够。由于孕吐、饮食不均衡等原因,孕妇铁摄入通常存在不足。食物中铁的吸收率在1%～22%,动物性食物中的铁较植物性食物易于吸收和利用。富含铁的食物:动物肝脏、肾脏;其次瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。富含铁的绿叶蔬菜:苜蓿、