生活简单抱怨少 还要减少偏见、不执著高标准、多表达感恩

摘要

我们都不喜欢和太挑剔的人相处,同样的,爱挑剔、容易不满的人,对自己生活的满意度也会大大下降。抱怨也许在某些时候能帮助我们解决一些问题,但如果把抱怨、吐槽当常态,那么人生必然被消极负面的东西占据。要减少过度挑剔给生活带来的不满意、不满足,美国“积极的力量”网站总结了5个方法。