中国古代文人为何多长寿

摘要

据专家根据史料推算，中国古人的平均寿命大概在30岁左右，就是到了建国前也不过35岁而已。这与古代自然条件的恶劣，医疗条件的欠缺，艰苦的劳作，瘟疫流行，战乱频仍不无关系。但即便如此，中国古代的文人似乎算是一个特例。他们中活到八九十岁，甚至于逾百岁的寿星不乏其人。他们在自己的生活实践中，摸索出许多养生方法，对我们后人来说不失为良好的借鉴。