没事瞎生气，最伤免疫力

摘要

没事瞎生气最伤免疫力。《黄帝内经》中有云：“夫百病之所始生者，必起于燥湿寒暑风雨，阴阳喜怒，饮食起居。”人在生气、动怒时，呼吸加快，肺泡扩张，耗氧量加大，肝糖原大量损失，血流加快，血压升高，心跳加速，周身都会处于正常生理机能的失控状态。很早之前人们就明白了生气是最原始的疾病根源之一。