远离心理压力小窍门

摘要

时光遗忘法 时间是最好的解药，无论是情感伤害还是心理压力，都可以随着时间的逝去慢慢被抚平，老年朋友要积极地忘记过去的不愉快，随时修正自己的认知观念。如此，痛苦就不会影响到未来的生活了。