一碗醋能治好三种病

摘要

陈醋泡花生——降血脂 医学研究表明，只要每天喝20毫升食醋，胆固醇平均会下降9％，中性脂肪减少11％，血黏稠度也会有所下降：花生含脂肪为40％～50％，被称为“长生果”。方法：将花生米（连红衣）泡在陈醋中1周后．每天吃5～10颗即可。