“身体素质年龄”决定健康

摘要

年龄并不是判断一个人健康的准确标准。据美国《医学日报》报道，挪威科技大学运动医学研究中心的科学家发明了“身体素质年龄计算器”，能正确地测量一个人的健康水平。“身体素质年龄”不同于实际年龄，前者能反映出一个人的身体状态。假如你的实际年龄为30岁，但身体所遭受的各种磨损会让你显得更老。研究人员对近5000名年龄在20-90岁的挪威人的生理数据进行运算后发现，用这种方法预测身体素质年龄的准确度相当高。