睡眠呼吸暂停前因后果

摘要

睡眠呼吸暂停不只影响睡眠质量,还会危害健康。睡眠呼吸暂停是一种常见但又严重的睡眠障碍。睡眠呼吸暂停患者会经历长达10秒的呼吸中断,并在整个晚上反复发生,在1个小时内多达30次。这就扰乱了正常的睡眠,降低了睡眠期间的血氧水平,这两者都会引发严重的健康隐患。正常睡眠周期长期被破坏会使患者在白天感到疲惫和困倦,并使他们面临与缺乏睡眠和睡眠期间血氧水平降低相关的健康问题的风险增加,如易激惹、记忆力下降、难以集中注意力、焦虑和抑郁。