瑜伽和冥想对治疗轻度脑震荡有效

摘要

美国康涅狄格大学卫生、干预和政策协作研究所的科研人员进行的荟萃分析考察了瑜伽、冥想和基于正念的干预措施是否能有效地减轻轻度脑震荡症状。