烈火救援好身板儿美国消防员课下训练读本

摘要

在全世界各国工种范畴内,消防员都是排名靠前的高危职业之_。即使没有扑灭火灾的任务时,他们也要时刻保持警惕,在消防哨卡用各种训练保持身体各项指标,冲刺跑、负重攀登、敏捷性训练、耐力长跑……他们为随时随地有可能发生的火灾,储备充沛的体能。