散步有助于提高女性怀孕的可能性

摘要

美国马萨诸塞大学安姆斯特分校的研究选取了1214名年龄在18-40岁之间的健康女性，她们有1-2次妊娠失败的病史。研究者考察了她们的体育活动习惯和受孕能力。结果显示，从总体上来看，大多数类型的体育运动与这些女性成功受孕之间并不存在着联系，但散步除外，而且每次至少散步l0分钟的超重和肥胖女性成功受孕的可能性更高。另外，每周从事4个小时以上剧烈运动的女性怀孕的可能性要明显高于那些不从事剧烈运动的同龄人。