弱势变强势 布兰奇·沃伦背臂强化术

摘要

“我发现，李·哈尼和多里安·耶茨的手臂肌肉都不是一流的，但他们的背部肌肉却无人能及。”沃伦说，“进入职业健美界几年后，我暗下决心，不论需要怎样做，我一定要把背部变成优势部位。”