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缺觉影响寿命整宿追剧、通宵打游戏、熬夜工作赶进度……当下的社会,很多人已经习惯了晚睡,甚至有的人一夜不睡,觉得少睡一晚也没啥事儿。一项新研究提示:一晚不睡,大脑就会在第二天瞬间变“老”。研究人员发现,一整夜不睡的参试者,机器算法判断他们第二天的大脑年龄要比前一天“老”了1~2岁。