孤独是可以拿来享受的

摘要

那天，北京电视台一位女记者打来电话，说他们要做一期老年心理健康的节目，看到了我的关于老年心理的书，一定要来拜访。谈话间，话题扯到老年的孤独问题。谈了很多之后，我说，要摆脱孤独之苦，最根本的是老年人必须学会独处，学会享受孤独。不管儿女怎样陪伴，社会怎样关心，自己怎样交往，年龄越来越大，独处的时间必然会越来越多。所以，人到老年，必须要练出点独处的功夫，练出一个人能待上几天的功夫，这是人到老年的必修课。