喝汤帮您防春困

摘要

春天来临,由于气温变化等原因,人体会感到疲乏,即所谓＂春困＂。如能在饮食上加以调理,就能解除＂春困＂,使您精力充沛。现推荐以下几款汤,帮您解＂春困＂。鸽内参芪汤配方：白鸽1只,党参20克,黄芪、怀山药各30克。制法：将白鸽肉切块,放入砂锅中,与党参、黄芪、怀山药一起加清水适量，煮熟后加盐、味精、生姜、葱花、胡椒粉调味。