推拿手法在调理亚健康状态效果分析

摘要

推拿疗法作为我国中医学科中较为重要组成部分,在强身健体的同时,还能有效提高机体自身免疫力,将其应用在调理亚健康状态中,可通过对躯体各部位周围处所分布的穴位进行揉搓按摩,可达到提高血液循环、促进新陈代谢以及疏肝化瘀通经络的效果,对于提升机体自身抵抗力、促进机体持续保持健康状态具有重要意义。